Тренировка детей

Как все начиналось. Тренировка в детском центре ПЕРВОЦВЕТ.

Приветствую, всех посетителей сайта нашего клуб!
Надеюсь, что вы не просто так зашли, а познакомится или ознакомится с окинавским каратэ. Даже если и просто - заходите, пообщаемся и возможно таки вы сможете перебороть свою неуверенность, лень и прочие помехи, и придти на тренировку. Если yt в наш клуб, то хотя бы в ближайший к вам фитнес-центр? или просто повисите, в свободное время, на турниках, пробежитесь пару сотен метров.

Может посмотрев, что люди не сложили лапки и не ждут старости, а готовятся к ней активно (с молодости), чтобы встретить ее достойным примером для своих потомков: детей, внуков и так далее.

Идея этого сайта не только мотивировать на тренировки, но и показать как можно стать каждый день немного лучше, с помощью окинавского традиционного каратэ Уэчи Рю. Особенно это актуально, в наше пропитанное ненавистью время, для детей, подростков. Кроме того, сейчас усилия множества родителей направлены на финансовое выживание семей, защиту Родины и так далее. Временами просто физически не хватает времени дать детям те или иные навыки, которые помогут им не только выживать, но и жить. Навык работы над собой, управлять своим телом и многие другие, можно приобрести в различных видах спорта. Однако наша жизнь полна конфликтов и адекватно реагировать на психологическое насилие, или физическое, может научить только боевые искусства и единоборства.

По этой причине и начинают набираться детские группы в детском центре ПЕРВОЦВЕТ, а также проводятся и будут проводиться открытые, ознакомительные тренировки для ребят и и их родителей.

Шестого февраля, сего года прошла первая ознакомительная тренировка по окинавскому каратэ Уэчи Рю, для возраста 5-7 лет. Но как это часто бывает на первых тренировках - было немного суетно, пришлось подстраиваться под разные возраста и так далее. Что из этого получилось? Я могу конечно рассказать, но как говориться - "Лучше 100 раз увидеть...".

Небольшая ремарка.
Видео не отредактировано по нескольким причинам: во-первых я не дока в видео-монтаже, а во вторых видео в формате "как есть", лучше передаст атмосферу занятий.
Еще одна ремарка.
Обратите внимание на поведение родителей и вы поймете, почему на тренировки, после того как ребенок привык к сенсею, родители пускаться не будут.
Тренировка была длиннее запланированного времени, однако как для знакомства, было в самый раз, хотя ребятки и утомились.

Зал, в котором проходила и будет проходить тренировки недостаточно готов для тренировок, понемногу будет приводиться в надлежащий вид, с надлежащим оборудованием. Правда если появятся меценат или меценаты - это все станет реальным в ближайшее время.

Еще хочется отметить, что я был очень рад видеть моих воспитанников, с которыми, по разным причинам давно не виделись. Особенно Машу и Николая Трошиных и надеюсь, что мы сможем продолжить наши тренировки.
Итак, вроде все сказал, давайте наконец-то посмотрим как все это было...

С уважением, Билоногий О. П.

ЧАСТЬ 1.

ЧАСТЬ 2.

Подводим итоги учебного года. Детский семинар и кю-тест 24-26 мая.

Вот и закончился еще один учебный год и перед тем, как ребята уйдут на заслуженные каникулы мы подводим итоги тренировок, которые проходили с осени прошлого года и до конца мая 2013 года.

24-26 мая в нашем клубе традиционного каратэ ОНАМИ прошел семинар и экзамен среди детей по Уэчи рю каратэ-до.
Этот семинар был не похож на предыдущие семинары. Благодаря администрации и жителям поселка «Ольжичи», мы его провели в прекрасном месте, возле реки , в прекрасном деревянном здании. Собрались те, кто стремится идти по трудному, но интересному Пути окинавского Уэчи рю каратэ-до, не смотря на многие трудности и неудобства.

Додзе (зал) за городом не зря был выбран для этого семинара. Основной задачей была этого тренинга максимальное погружение в процесс и полная отдача тренировкам в течении 3-х дней. По итогам кю-теста задумка оказалась удачной.

На семинаре ребята показали себя только с лучшей стороны. На тренинге детально отрабатывалась базовая техника Уэчи рю каратэ-до, ката Санчин и изучалось ката Каншива. Силовой тренинг включал игровой метод с поясами для укрепления мышц рук спины и ног.

Кю-тест проходил в последний день семинара. Не смотря на усталость, ребята прошли достойно экзамен и получили заслуженные кю-ранги:

Инструктор Билоногий Олег Петрович.
Трошин Николай (8 кю)
Вислоцкий Виктор (подтвердил 9 кю)

Инструктор Тарасов Дмитрий Александрович.
Кубряк Максим (9 кю)
Третьяков Иван (7 кю)
Гончар Владимир (6 кю)
Агарков Роман (7 кю)
Носов Денис (7 кю)

От всей души поздравляем всех, успешно сдавший свой кю-тест, сделав еще один шаг к вершине мастерства!

С уважением и наилучшими пожеланиями, руководитель клуба традиционного каратэ ОНАМИ, Билоногий Олег Петрович.

Коротко про главное. Что развивает карате.

"Каратэ учит не только развивать тело, но и защищаться. Помогай всем и никогда не сражайся просто так. Не размахивай руками и ногами. Если ты изучаешь каратэ, смотри прямо, опусти плечи, тело должно быть жестким, как на поле боя. Выполняя ката, представляй, что ты лицом к лицу с врагом. Всегда концентрируй внимание вокруг себя. Волевой человек всегда предпочтет мир и любовь всякой ссоре. Поэтому чем больше ты занимаешься каратэ, тем скромнее должен становиться…"

Ясуцунэ Итоссу "Анко"

На правах рекламы: Узнайте, что такое фрут коктейль, если это не еда.

Наши тренировки наглядно

Зал нашего клуба снова наполнился детским смехом, иногда огорчениями, которое проходит очень быстро вновь затягивая в процесс тренировки духа и тела. Таким образом мальчики становятся мужчинами. Которые в будущем смогут защитить не только себя. но и близких, друзей. Здесь воспитываются настоящие мужчины, через трудности тренировок, поединков.

Давайте посмотрим с помощью фото как проходят тренировки в нашем клубе.

Тренировка в клубе традиционного карате ОНАМИ
Настраиваемся на тренировку

Бег по залу в карате
Разогревающий бег
Восстановление дыхания Разминка коленей в карате Махи ногами в карате
Восстановление дыхания и разминка
Упражнения на внимание
Упражнения на внимание
Базовая техника Уэчи Рю Кей. Санчин ката Игра в традиционном карате Подготовка к кумите у детей
Игры. Базовая техника и подготовка к поединкам

Заканчиваем мы тренировку, как и начинаем в положении сидя на коленях (сейдза) и если у ребят есть вопросы, мы вместе пытаемся найти на них ответ.

Кроме этого дети на занятиях по карате, получают базовые знания английского и японского языка в естественных для детей условиях - постоянной подвижности.

Приглашаем на тренировки по карате Уэчи Рю Кей В Киеве

Приглашаем детей и взрослых на наши тренировки по одному из самых эффективных стилей окинавского карате - традиционному карате Уэчи Рю Кей.

На правах рекламы: Полный мониторинг сервера и онлайн-безопасность.

RSS-материал