Региональные тренинги и семинары. Семинар в Южноукраинске.

Руководитель нашего клуба, Билоногий Олег Петрович, периодически посещает тренинги у ведущих мастеров Шохей рю/Уэчи рю кей в Европе и Японии. Как представитель данного стиля в Украине, делится полученными знаниями и опытом, проводя межрегиональные семинары как для начинающих, так для тех, кто уже имеет опыт в практике боевых искусствах.

Наш клуб, в лице Билоногого Олега Петровича, и дальше будет рад принять приглашения, от различных организаций и частных лиц, на проведение семинаров по традиционному окинавскому каратэ Уэчи рю Кей.

Один из семинаров состоялся в Южноукраинске, Николаевская область. Семинар состоялся благодаря приглашению Прокофьева Михаила Витальевича, активно практикующего Шотокан каратэ-до. Проходил семинар на базе ДЮСШ, при Горисполкоме.

Семинар по Уэчи рю Кей в Южноукраинске. Билоногий Олег Петрович.

Целью семинара познакомить ее участником с базовой техникой Уэчи рю Кей, в частности:
1-я тренировка: 9.00-10.30. 1. Дзюмби-ундо. Разогревающие упражнения. Их цели и задачи в Уэчи рю кей.
2. Ходзю-ундо. Подводящие,подготовительные упражнения для формирования техники Уэчи рю кей.
Перерыв 15 минут.
2-я тренировка: 11.00-12.30.
1. Дыхание Санчи в Шохей рю.
2. Ходжу-ундо. Связки базовых блоков и перемещений в Шохей рю.
3. Укрепление кулаков, сокусен и других ударных частей.
Обед до 14.00 .
3-я тренировка: 14.00-15.30.
1. Закрепления информации 1-2-ой тренировок.
2. Особенности передвижение в Санчин дачи.
3. Ката Санчин.
Перерыв 15 минут.
4-я тренировка: 15.30-17.00.
1. Ходжу-ундо.
2. Санчин-ката.
3. Тай-китае. Укрепление тела в парах и самостоятельно.
4. Тестинг на полученные знания.

За столь короткое время было сложно полноценно отработать, однако участники семинара старались, вникнут в непростое наследие окинавских мастеров каратэ и благодаря их упорству и трудолюбию, мы смогли выполнить программу и заложить основу для самостоятельной практики Уэчи рю Кей.

Здоровья и достатка!
Увидимся на тренировках!