Детские тренировки

Первые осенние сборы взрослых и детей

С 23 по 27 октября в нашем клубе прошел "осенний марафон" тренировок взрослых и детей.

Первые три дня был тренинг для взрослых, в том числе и прибывших из регионов (г.Донецк), посвященный повторению и проработки техники, а также принципов окинавского карате Уэчи Рю Кей. Тренинг проходил в дружественной обстановке, в доме Белоного-Греджука Олега Петровича (с. Белогородка). Приезжие тут же и ночевали, благо размеры дома и комнат позволяли более менее комфортно проводить свободное время от тренировок и хорошо отдыхать.

Осенние сборы клуба традиционного карате ОНАМИ

Задача и цели этих взрослых тренингов простые - максимально подробно, качественно проработать ученическую технику (кю-ранг):
- Основы разминки и развития гибкости.
- Базовая техника ударов ногами и руками.
- Перемещение в сочетании с базовой техникой рук и ног.
- Проработка техники и принципов основного ката Уэчи Рю - Санчин-ката.
- Проработка ученических ката Каншива и Каншива-бункай.
- Изучение ката Каншу.

Возможность тренироваться за городом, но недалеко от Киева (5 км.) позволило максимально погрузиться в мир окинавских боевых искусств. Тренировки проходили 2-3 раза в день.

Сборы по традиционному карате Уэчи Рю. Киев

Небольшое количество участников дало возможность Белоногому-Греджуку О.П. практически с каждым позаниматься индивидуально.

На следующий день дом руководителя нашего клуба, Белоногого-Греджука О.П. наполнился детским смехом, который переходил в максимальную собранность и концентрацию на тренировках.

Дети. Уэчи Рю. Киев

Детские тренировки Уэчи Рю. Киев

Дети. Уэчи Рю. Киев.

На правах рекламы: На http://kettler4you.ru/ можно не только купить качественный и надежный тренажер, но и узнать как подобрать тренажет под себя.


Будем рады видеть Вас на наших тренировках!
RSS-материал